Bí quyết “vàng” cho da đẹp dáng xinh sau sinh giúp chị em giữ lửa hạnh phúc

Với phụ nữ, sắc đẹp chính là tài sản quý giá cần gìn giữ. Thế nhưng, việc sinh nở khiến cho cơ thể xảy ra nhiều thay đổi, dễ làm cho vẻ đẹp của các nàng xuống dốc không phanh. Vậy làm thế nào để lấy lại vẻ đẹp làn da và vóc dáng sau khi sinh con? “Đẹp không giới hạn” sẽ mang đến cho hội chị em tất tần tật những bí quyết “lột xác” cho mẹ bỉm sữa.

Người ta nói rằng có 4 điều phụ nữ sẽ mãi mãi mất đi sau khi sinh con đó là trí óc minh mẫn, sắc đẹp, sức khỏe và thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách chăm sóc bản thân thì ngoài việc một khối lượng thời gian sẽ bị lấy đi vì nuôi con, những điều khác vẫn có thể níu giữ được, thậm chí còn là một sự thay đổi ngoạn mục cho cơ thể.

Bí quyết chăm sóc da sau sinh

Sau sinh, sự thay đổi của hormone cơ thể khiến làn da và vóc dáng của chị em gặp những vấn đề như rạn da, nám sạm, mụn, thân hình xồ xề, chảy xệ,… Rất khó để lấy lại cân bằng nhưng bạn sẽ được gỡ rối qua những chia sẻ từ PGS.TS.BS Lê Ngọc Diệp – Giảng viên cao cấp Khoa Da Liễu ĐH Y Dược TP.HCM với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu và nữ MC xinh đẹp Hoài Hương – người vừa sinh con với nhiều bí quyết giữ dáng đẹp da đáng học hỏi.

“Không phải mình làm đẹp cho riêng một người đàn ông nào đó, một người phụ nữ biết yêu thương bản thân mình, chăm sóc cơ thể của mình, thì mình sẽ là hạt nhân để đem lại hạnh phúc cho cả gia đình”, Hoài Hương nói về giá trị của vẻ đẹp và sức khỏe của người phụ nữ. Hoài Hương cho biết những tháng đầu tiên sinh con, cô đều sử dụng những phương pháp chăm sóc da tại nhà. Sữa mẹ chính là dưỡng chất tuyệt vời được nữ MC tận dụng bằng cách dùng mát-xa da mặt. Ngoài ra, việc tranh thủ ngủ đủ giấc và uống nước nhiều cũng là yếu tố quan trọng để có làn da đẹp sau sinh.

Theo bác sĩ Lê Ngọc Diệp, áp lực tâm lí sau sinh chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, trong quá trình mang thai và cho con bú, người mẹ cũng không nên lạm dụng mỹ phẩm có chưa những thành phần độc hại. Thay vào đó, các chị em có thể dùng mỹ phẩm thiên nhiên, đặc biệt là không thể bỏ qua kem chống nắng giúp làm giảm đáng kể việc bị nám trong thời kì mang thai.

Mẹo vặt cải thiện các vấn đề về da

“Rạn da là sự hi sinh của người mẹ cho đứa con của mình”, câu nói của bác sĩ Lê Ngọc Diệp đã chạm đến nỗi lòng của khá nhiều chị em đang mang những vết rạn da xấu xí phải giấu kín cho riêng mình sau khi sinh con. Vậy phải làm thế nào để cải thiện tình trạng này? Đầu tiên, người mẹ cần tránh việc tăng cân quá nhiều. Bạn có thể dùng kem thoa chống rạn da trong quá trình mang thai giúp làm tăng tính co giãn, đàn hồi của da, sau sinh thì dùng phương pháp mát-xa vùng da bụng và tập thể dục để vết rạn dần co lại. Ngoài ra, hiện nay cũng có nhiều công nghệ thẩm mĩ giúp cơ thể người mẹ lấy lại vẻ đẹp sau sinh.

“Cho em bé bú nhiều chính là phương pháp giảm cân hiệu quả”, một tiết lộ rất thú vị từ bác sĩ Lê Ngọc Diệp. Các chị em cũng có thể bỏ túi những mẹo vặt giúp cải thiện các vấn đề về da như: nghệ, bột đậu đỏ giúp da giảm thâm đen; ngủ đủ giấc, đắp mặt với bột cám gạo, xông mặt để giảm mụn và sử dụng kem chống nắng, đắp mặt với sữa sẽ hạn chế nám da.

Giữ vóc dáng sau sinh với cao gừng

Việc lấy lại vóc dáng sau sinh cũng là một việc khó nhằn mà nhiều chị em phải mất rất nhiều năm vẫn chưa thể làm được. Ngoài việc tập luyện thể thao và ăn uống hợp lí, các nàng thường sử dụng thêm các sản phẩm giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân, giảm mỡ.

Bí quyết vàng cho hội bỉm sữa sau sinh đó chính là cao gừng. Nó không chỉ giúp hội chị em sớm lấy lại vóc dáng săn chắc, thon gọn, loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa, mà cao gừng còn hỗ trợ đẩy mạnh lưu thông máu, loại bỏ tế bào chết cho da hồng hào, căng mịn tự nhiên.

Với thành phần tự nhiên như gừng tươi, nghệ đỏ, tiêu hồng pháp, các vitamin A, D, E, cao gừng là một trong những sản phẩm an toàn và đáng tin cậy cho các chị em sau sinh đấy nhé!